توضیحات

تحقیق اثربخشی ورزش طراحی شده بر سلامت روان دختران نوجوانتحقیق اثربخشی ورزش طراحی شده بر سلامت روان دختران نوجوان

فرمت فایل دانلودی: zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: ۱۷
حجم فایل: ۵۵ کیلوبایت

دانلود تحقیق اثربخشی ورزش طراحی شده بر سلامت روان دختران نوجوان

در قالب Word و در ۱۷ صفحه، قابل ویرایش، شامل:

اثربخشی ورزش طراحی‌شده بر سلامت روان دختران نوجوان
خلاصه
مواد و روش‌ها
یافته‌ها
نتیجه‌گیری
مقدمه
مواد و روش‌ها
نتایج
بحث
نتیجه‌گیری
تشکر و قدردانی
اثربخشی ورزش طراحی‌شده بر سلامت روان دختران نوجوان
خلاصه
زمینه و هدف: سلامت روان حالتی از بهزیستی، احساس کنار آمدن با جامعه و رضایت‌بخش بودن موقعیت‌ها و ویژگی‌های شخصی و اجتماعی بوده و ارتقاء آن منجر به کاهش اختلالات روانی می‌گردد، برای افزایش سلامت روان، روش‌های مختلفی از جمله راهکارهای رفتاری و ورزش کاربرد دارد. هدف از این مطالعه در این اثربخشی، ورزش طراحی شده و سلامت روان دختران نوجوان می‌باشد.
مواد و روش‌ها
روش انجام این مطالعه نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه است. جامعه آماری دختران نوجوان رفسنجانی در سال تحصیلی ۹۱ – ۱۳۹۰ بودند. روش نمونه‌گیری به شیوه تصادفی ساده بود، بدین صورت که بعد از انتخاب تصادفی دو دبیرستان دخترانه، به کلیه دانش‌آموزان (۳۶۰ نفر) پرسش‌نامه فهرست وارسی نشانه‌ها (۹۰ – SCL) داده شد و سپس ۴۴ نفر که دارای GSI≥۱ بودند انتخاب گردیدند و به صورت تصادفی در دو گروه (آزمایش = ۲۲ نفر) و (کنترل = ۲۲ نفر) جایگزین شدند. افراد گروه مداخله در یک برنامه آموزشی ۴۵ دقیقه، دو جلسه در هفته به مدت ۴ هفته شرکت نمودند و نمرات پس آزمون هر دو گروه جمع‌آوری گردید و داده‌ها با نرم‌افزار SPSS نسخه ۱۷ و آزمون کوواریانس تجزیه و تحلیل شد.
یافته‌ها
نتایج نشان داد که نمرات اضطراب، افسردگی، پرخاشگری، شکایت‌های جسمانی و حساسیت بین فردی در پیش آزمون تفاوت معناداری نداشته است، اما پس از آموزش به گروه مداخله، نمرات در سازمان به طور معناداری کاهش یافته است (۰۵/۰˂P).
نتیجه‌گیری
ورزش طراحی شده می‌تواند اضطراب، افسردگی، پرخاشگری، شکایت‌های جسمانی و حساسیت را در دختران کاهش دهد و سلامت روان را بالا ببرد.

نقد و بررسی ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است .

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تحقیق اثربخشی ورزش طراحی شده بر سلامت روان دختران نوجوان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × = 3